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電腦照明 選擇更聰明- 好的桌燈推薦給您
問題一 - 您與家人在使用電腦或筆電是否有遇過這些問題呢?
問題二 - 當您在使用電腦、筆記型電腦時,使用的光源是下列哪一種呢?
解答 - 正確的了解光源,保護眼睛遠離傷害
電腦使用的光源與日常用途並非完全適用,不良的光源會影響使用電腦的體驗。
以上三種光源並不適合做為電腦以及筆記型電腦的光源
1.桌上型照明-亮度無法均勻的檯燈
桌上型照明 - 所有檯燈、桌燈都屬於這一類,作為桌上辦公、念書時的主要照明方式。在一般辦公書寫時好的護眼檯燈是優良的光源,不過若是使用在電腦螢幕上容易出現照明死角導致光源不平均,影響眼睛光線的平衡,長期使用容易造成眼睛產生不良病變等副作用
若是檯燈安裝燈泡,只要角度不,即使安裝了適合閱讀的燈泡,依舊會造成螢幕反光
為了防止直接照射螢幕產生眩光(反光),改變角度後反而讓光線照射到眼睛,即使採用的是護眼檯燈,強烈光源的直射除了刺眼之外,更會造成眼睛的不適以及病變
而檯燈的使用,很佔據桌上空間,且電腦檯燈擺放位置會直接影響使用電腦的體驗,建議是直接替換成螢幕專用掛燈
2.天花板照明-影響睡眠的元兇
天花板照明方式有許多種類,一般是大型燈具加裝燈泡或燈管而成,抑或是特色燈飾、吸頂燈、崁燈等,做為整個房間的照明來源來說,需求就是要夠亮,範圍夠廣,才能支撐起整個房間的亮度。
然而當使用電腦以及筆電時,過度的亮度將會導致螢幕產生嚴重眩光,若是為了避免眩光而選擇角落時,電腦以及桌面上的亮度則會大打折扣
除此之外,在夜間-尤其是睡前,退黑激素非常受到燈光的影響,若使用太亮或者大範圍的室內照明,則會抑制褪黑激素的分泌,導致生理時鐘混亂產生失眠,所以睡前盡量遠離過強的光源,尤其是白光
3.間接照明-他永遠不夠亮
就像自然的太陽光一樣,照亮家中,透過反射讓家裡充滿光線而不必開燈,間接照明具備著柔和、美觀、裝飾性極強等特色,像是天花板裝潢中的層板燈、藝術用途的射燈、輔助照明的崁燈等
所以大多時候間接照明屬於輔助光源,通常不會直接照射桌面或者電腦,大多做為環境補光使用,雖然很適合休息放鬆時使用,但做為電腦照明上來說並不是這麼恰當
多數間接照明採用黃光等柔和光線,對於工作、繪圖、學習等環境,需求的演色性較高,黃光就並不是這麼適合使用了,而且亮度也完全不夠
長期使用下來對眼睛的負擔也會造成不小的影響
解答 - 電腦螢幕掛燈 -選擇真正適合電腦螢幕使用的燈
點擊下方螢幕掛燈即可更深度的瞭解
螢幕掛燈
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